Аялдарда алкоголдук ичимдиктерге көз карандылык абдан тез өнүгүп, бул көз карандылыкты айыктыруу эркектердин аракечтигине караганда кыйыныраак. Ошондуктан, суроо: кантип аял токтотсо болот спирт ичимдиктерин өз алдынча эч качан жоготпойт өзүнүн актуалдуулугун.
Бул эки жыныстагы айырмачылыктын себеби алкоголдук ичимдиктерге карата эркектин күчтүү организминде, ал бардык зыяндуу таасирлер менен натыйжалуу күрөшөт.
Сиз жакындарыңыздын колдоосу менен гана көз карандылык менен натыйжалуу күрөшө аласыз. Аялга жакындары, достору, дарыгерлер жардам бериши керек. Абдан маанилүү, бул пьющих өз алдынча түшүнөт толук тереңдик зыяндуу таасири алкоголдун өзүнүн жашоосу.
Аялдардын алкоголизминин көйгөйлөрү
Ичкилик адамдын жашоосунун бардык аспектилерине (үй-бүлөлүк, социалдык, жеке) жайылган көптөгөн оорулардын себеби болуп саналат. Бул кыйратуучу көз карандылык баарына, байга да, кедейге да, жаш-карыга да тийет. Бай аялдардын бир айырмасы бар – алар эч кимге көрүнбөшү үчүн жалгыз ичкенди жакшы көрүшөт. Бирок бул оорунун баштапкы стадиясында гана болот; кийин, кырдаалды өздөштүрүү сезими акырындык менен жоголуп, айымдар көчөгө, карапайым элге чыгат. Ичүүнү таштоо кедей жана бай аялдар үчүн бирдей кыйын; эбегейсиз зор куч-аракетти талап кылат.
Алкоголдук көз карандылык жумушта жана үй-бүлөлүк жашоодо алкоголдун пайда болушу менен тыгыз байланыштуу. Менталитет мындай: аракеч эркектин көп күнөөлөрү кечирилет, ал эми мас аял – бул өзгөчө окуя. Мунун жүйөлүү түшүндүрмөсү бар – аялга адегенде бала төрөп, тарбиялоо, үйдөгү жайлуулукту сактоо тагдыры ыйгарылган. Дайыма ичсе, бул функцияларды эч ким айкалыштыра албайт.
Көпчүлүк аялдар ичкен күйөөлөргө чыдап, жылдар бою, ондогон жылдар бою чыдашат. Алкоголдук күйөөлөрдү ичкиликти таштоого мажбурлоо, тескерисинче, алда канча оңой. Аракеч менен жашоого макул болгон эркектер саналуу гана. Мунун себеби үй-бүлөлүк бакытты кыялданган жана ичкиликке кайдыгер караган башка аялдардын көптүгү менен байланыштуу. Ичкиликти таштагысы келген аял үй-бүлөсүн кыйроодон сактап кала турган жалгыз жол экенин түшүнүшү керек. Көңүлү чөккөн аялдар жалгыз калышат: күйөөсү башкага кетет, балдарын камкордукка алуу органдары алып кетип, балдар үйүнө жөнөтүшөт. Келечек абдан коркунучтуу. Эреже катары, аракечтердин бир аз гана пайызы бул туңгуюктан өз алдынча чыгат.
Эгер темир эрк болгондо гана ичүүнү токтото аласыз, бул менен бир нече гана адилет жыныстагы өкүлдөр мактана алат. Бирок, бул эмес, себеп отчесть - көз карандылык алкоголдук азыркы учурда абдан натыйжалуу дарыланып жатат, пациент жетишет туруктуу ремиссия.
Кесиптик жардам
Ичкиликти өз алдынча таштоо өтө кыйын, ошондуктан көптөгөн алкоголдор наркологдорго кайрылышат. Бул сүрөттү объективдүү баалоо үчүн аял өзү кыйын, ал эми дарыгер, комплекстүү текшерүүдөн кийин, зарыл болгон дары-дармектерди жана жол-жоболорду дайындайт. Таасири дароо эле организмге жана акыл-эске мүмкүндүк берет жетишүүгө туруктуу натыйжалар, дүйнөгө көз карашы өзгөрөт жана мурда пьющих пациент ээ каалоосу жашоо жок стакан.
Алдында акыркы чечим чыгарууга токтотуу жөнүндө ичкилик, көп келгендер клиникага психологдор менен сүйлөшөт себептери алкоголизм. Пациент көйгөйлөрдүн тамырын, анын подсознаниесин кыйнаган көйгөйлөрдү жана комплекстерди табышы керек. Ошондон кийин гана сиз дене деңгээлиндеги терапияга өтүп, "кайгыңызды стакандын түбүнө чөктүрүүнү" токтото аласыз.
Алкоголдук ичимдиктерди ичүүнү токтотууну чечкен аял үчүн да, анын бүт үй-бүлөсү үчүн да көз карандылыкты дарылоонун жолу узак жана тикендүү экенин түшүнүү маанилүү. Психологдор эгер аялдын сүйүктүү адамы жана балдары болсо, ал бир-эки стакан ичүү каалоосунан тез эле арылат деп ишендиришет. Анткени, медицина кош бойлуу бейтап төрөлө элек баланын жыргалчылыгы үчүн гана ичүүнү токтоткон көп учурларды билет.
Бойдок алкоголдун да жашоосу маңыздуу жана айкын максаты болсо – турмушка чыгуу, чет тилин үйрөнүү, жумуш алмаштыруу, өз бизнесин ачуу ж.б.у.с. Эгерде таза жыныстын өкүлдөрү сергек жашоого шыктанбаса, анда алар ичүүнү таштай албайт.
Кээ бир кеңештер
Ичкиликтен баш тартууну чечкен аял бир нече эрежелерди сакташы керек:
- Өзүңүздүн бекем чечимиңизди унутпаңыз, анын тууралыгына шектенбеңиз;
- Шарап «дарыядай аккан» кырдаалдардан, айрыкча «тартып алуу» жана андан кийинки калыбына келтирүү мезгилинде (туулган күндөр, үйлөнүү үлпөттөрү, чөмүлтүлгөндөр, сөөк коюу ж.б.) качуу;
- Келечекте алсыз алкоголдук ичимдиктерди аз өлчөмдө ичүүгө болот, бирок сак болуу абдан маанилүү - көз карандылык байкалбай кайтып келиши мүмкүн.
Ичимдикти таштаган аялдын алсыздыгын билбеген бейтааныш адамдар өтө сыпайы болуп, 50-100 граммдан символикалуу тамак ичүүнү талап кылышат. Мындай учурларда үй-бүлө жана достор азгырыктарды жеңүүгө жардам бериши керек.
Дарыгерлер кээде организмди (эң башкысы мээни) ырахаттан баш тартуу коркунучтуу туңгуюкка батырбастан, акырындык менен ичүүнү таштоого кеңеш беришет. Компетенттүү адис (нарколог, психотерапевт) бейтапка дени сак келечекке жолдогу бардык тоскоолдуктарды жеңүүгө сөзсүз жардам берет.